10 zasad, które zmienią Twoje podejście do diety

Trener z pizzą i drinkiem?!  TAK!  Przeczytaj ze zrozumieniem poniższy tekst, mamy nadzieję, że zmieni on Twoje podejście do jedzenia, naprawdę. Jest to racjonalne podejście do odżywiania, od kilku lat nie mamy efektu jojo, cieszymy się jedzeniem i nie rozpaczamy nad zjedzoną w gronie znajomych pizzą i wypitym drinkiem przy okazji urodzin.  Po pierwsze najlepiej […]

Read more